Innutri Soft GumsTM – das ethisch vegane Nahrungsergänzungsmittel – unterstützen die optimale Aufnahme der Wirkstoffe im menschlichen Körper. Dabei ist die Textur der Soft GumsTM ein überaus wichtiger Faktor. Das Motto: „Zerkauen mit dem richtigen Biss. Nicht zu hart und nicht zu weich, sollen sie sein.“ Um bei der Aufnahme der Inhaltsstoffe, die bestmögliche Wirkung auf die Gesundheit sicherzustellen, zeigt sich die Textur und die optimale Bissfestigkeit der Soft GumsTM als entscheidender Erfolgsfaktor.
Kennst du die vielen Vorteile vom Kauen auf dein Wohlbefinden? Erfahre, welche Rolle das Kauen und der Speichel für eine gesunde Ernährung spielen.
Der Verdauungsprozess beginnt natürlich bereits bei der Nahrungsaufnahme und beim Zerkauen der Nahrung. Um essen zu können besitzt der Mensch Zähne. Nur mit Ihnen kann er feste Speisen zu sich nehmen. Es heißt, Kauen sei für die mechanische Zerkleinerung des Essens da. Aber es ist viel mehr. Es ist der Anfang der Verdauung. Mit jedem Bissen beginnt ein Säfte-Kreislauf, der für die Regulation der Flüssigkeiten im gesamten Organismus wesentlich ist. Dabei werden das Wohlbefinden und die Gesundheit massgeblich positiv beeinflusst.
Wann hast Du zuletzt bewusst gekaut? Gutes Kauen fördert die Aufnahme von Inhaltsstoffen.
Durch das Kauen und die aufspaltenden Enzyme aus unserem Speichel, werden die Speisen in ihre Einzelteile zerlegt. Diese können so vom Körper leichter aufgenommen und verdaut werden. Durch die vom Kiefer und Mund ausgeführte Bewegung wird der gesamte Verdauungsprozess angeregt, d. h. die Bauchspeicheldrüse produziert vermehrt Verdauungssaft, die Leber gibt mehr Galle in den Zwölffingerdarm ab. Entsprechend werden mit gutem Kauen, mehr Inhaltsstoffe aufgenommen und dadurch die Wirkung der Inhaltsstoffe von gesunden Nahrungs- und Nahrungsergänzungsmitteln erhöht.
„Bereits das gute Zerkauen der Innutri Soft GumsTM bringt
massgebliche Vorteile bei der Aufnahme und der
Wirkung der Inhaltsstoffe.“
Dr. Alessandra Pepe
Kauen unterstützt eine gute Verdauung und die Gewichtsabnahme.
Beim gründlichen Kauen findet die Vorverdauung im Mund statt. Damit ist dein Magen und dein Darm entlastet und kann die Nährstoffe besser aus dem Nahrungsbrei assimilieren. Störungen im Darm sind leichter zu regulieren. Dadurch kommt es seltener zu Verdauungsproblemen, wie Sodbrennen, Blähungen oder Verstopfung. Gutes Kauen kann ebenfalls eine recht wirkungsvolle Alternative zu diversen Diäten sein. Jeden Bissen so richtig gut durchzukauen hat im Normalfall den großen Vorteil, dass man automatisch weniger isst und besser verdaut. Kauen erhöht aber auch den Energieverbrauch und verbessert die Energiebilanz im Körper.
Stressabbau auf ganzer Linie.
Verschiedenste wissenschaftliche Studien haben sich mit dem Thema „Kauen“ auseinandergesetzt. Dabei fanden die Wissenschaftler beispielsweise heraus, dass durch vielfaches Kauen die Durchblutung im Kopf gefördert und die Kopfmuskeln beim Kauen gestärkt werden. Das Kauen hat somit einen positiven Einfluss auf unser Nervensystem, es regelt den Insulinhaushalt und verbessert ebenso die Konzentrationsfähigkeit und den Stressabbau.
„Durch die Kaubewegung des Mundes und des Kiefers
entspannt sich der ganze Körper. Das ist super
angenehm und so erstaunlich. Dafür lohnt es sich, dies
auszuprobieren.“
Anke Mouni Meyer ist Köchin, Ernährungsberaterin und Lu Yong Yoga-Lehrerin
Gesundes Immunsystem.
Bereits in der Mundhöhle werden durch den Speichel Bakterien abgetötet, die sich in der Nahrung befinden. Das Protein Histatin und ein antibakterielles Enzym namens Lysozyn sind daran aktiv beteiligt. Dadurch wird das körpereigene Immunsystem gestärkt und der Verdauungstrakt vor Infektionen geschützt. Auch auf Zähne, Zahnfleisch und Kieferknochen wirken sich die intensiveren Kaubewegungen positiv aus. So umspült der verstärkt gebildete Speichel die Zähne, was sich desinfizierend und karieshemmend auswirkt. Der erhöhte Druck auf Zähne und Zahnhalteapparat führt zu einem vermehrten Einbau von Mineralien, wodurch Ihr Gebiss gestärkt wird.
Echtes Geschmackserlebnis.
Ein echtes Geschmackserlebnis zaubert ein strahlendes Lächeln auf dein Gesicht. Erst wenn die Speise über gutes Kauen gelöst ist, kommt sie in richtigen Kontakt zu den Geschmacksknospen auf der Zunge, die dir ein echtes Geschmackserlebnis ermöglichen. Der Speichel, der sich beim Kauen bildet, umspült die Zähne und wirkt karieshemmend und desinfizierend. Der Speichel enthält Kalzium und Kalium, was sehr gut für unsere Zahngesundheit und auch das Zahnfleisch ist.
Tipps für gesundes Kauen
- Kaue so lange, bis die Nahrung breiig oder flüssig geworden ist.
- Konzentriere dich ganz auf das Kauen und nimm dabei den Geschmack wahr.
- Schlucke jeden Bissen bewusst herunter.
- Gönne dir beim Kauen Genuss und Entspannung.
- Nimm dir Zeit zum Kauen.
Kauen aktiviert Glückshormone.
Die Textur der Innutri Soft GumsTM ist entwickelt worden, um die positiven Effekte auf die Gesundheit zu unterstützen.